Devenez attentifs à vos pensées
Ce sont elles qui créent vos paroles
Que vos paroles soient authentiques
Car en réponse à vos pensées
Elles se transforment en actes
Prenez garde à vos actions
Ce sont d'elles que découlent vos habitudes
Observez vos habitudes
Car elles forment votre caractère
Surveillez votre caractère
Car il est responsable de votre Destin

Stages 2013

DU 9 AU 11 MAI 2014 : Karma Yoga

Ce stage sera animé par Philippe DJOHARIKIAN qui nous transmettra dans la joie l’enseignement des yogis qui lui ont eux-même transmis, les kriyas, les pranayamas, la possibilité de redevenir maître de votre « véhicule », les asanas, les purifications et le toumo. Le thème de ce stage sera celui du karma yoga, qui s’élève contre notre conditionnement à attendre du travail : rémunération, compliments, expression personnelle, sentiment d’accomplissement. Le yoga ne contre indique pas la rémunération, le fait de prendre du plaisir à travailler et de développer nos talents mais il peut aussi nous libérer de notre tendance à l’identification.

Philippe partage de manière conviviale et joyeuse l’expérience d’un yoga doux et puissant à la fois, un yoga qui fait le ménage, pour s’ouvrir à une parenthèse de vibration agréable et suspendue dans cet espace-temps qui se comprime. Le niveau est celui de votre sincérité et de votre motivation à aller à la rencontre de vous-même.
Plus de détails : www.terreduyoga.com


Organisation :Ce stage sera d’une durée de 2 jours, avec une première rencontre le vendredi soir et se terminera le dimanche vers 17h. 

Lieu :
Terre d’Eveil - 6 avenue de Coriser - 1800 Vevey - Suisse
Plan du site : http://www.terreduyoga.com/index.php?loc=12

Coût du stage : 

290.- sfr par personne pour toute inscription avant le 1er avril 2014
320.- sfr par personne pour toute inscription après le 1er avril 2014

Hébergement et repas: A votre charge

Vevey hotel & Guesthouse

5 grande place - 1800 Vevey

T. 00 41 21 922 35 32


Tenue à prévoir : 
Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle chaud pour vous couvrir et d'un maillot de bain et d'une serviette.

Inscription : 
Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible.
Pour confirmer merci d'effectuer un versement de 140.- sfr sur le compte suivant :

Carole Dalmas

1800 Vevey

N° compte : 10-782427-3

IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Merci de noter qu'en cas d'annulation, ces arrhes seront retenus.


Stages avec Marc BEUVAIN : Une invitation à la découverte de Soi

Ce module est composé de quatre week-ends de stages pour revenir aux principes fondamentaux du yoga et retrouver une indépendance dans votre santé holistique. Il s’agit d’un temps d’étude et de pratique des outils du yoga permettant d’atteindre la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.

Pendant chaque stage, environ la moitié de temps sera consacrée à l’étude des principes du yoga, et l’autre moitié à la mise en pratique et l’expérience des principes présentés.

Stage 1 : 
Une invitation au « coming out » spirituel du 14 au 16 février 2014
Pendant ce stage nous explorerons la relation entre le corps, la respiration, le mental et les émotions. La compréhension de cette relation permettra une nouvelle vision de la santé holistique par le yoga. Nous découvrirons ainsi le rôle du mental dans les conflits émotionnels et l’efficacité des outils du yoga pour reprendre le mental en main et se libérer des conflits.

Ce premier stage nous permettra aussi d’aborder les relations aux autres. Nous verrons comment ces relations extérieures se transforment lorsque nous affinons la relation avec nous-mêmes, nous permettant de nous libérer des relations compensatoires et co-dépendantes.

Stage 2 : La posture de Yoga : Se réapproprier son « véhicule» du 28 au 30 mars 2014
Pendant ce stage, nous étudierons les grands fonctionnements du corps selon le yoga. Nous découvrirons toute la dimension holistique de la posture de yoga, et l’importance de l’implication mentale et respiratoire dans la pratique d’asana.

Ce stage nous permettra également d’acquérir la logique de la posture pour pouvoir pratiquer en toute indépendance chez soi. Nous aborderons ainsi l’adaptation de la posture aux besoins physiques, mentaux et émotionnels de chacun, principe essentiel pour une pratique efficace et personnalisée.

Stage 3 : La respiration : Outil de la réconciliation intérieure du 30 mai au 1er juin 2014
Pendant ce stage nous explorerons la respiration consciente. Outil précieux pour l’amélioration de la santé holistique, nous lui découvrirons un champ d’application étonnant.

Nous expérimenterons de diverses techniques respiratoires et des bandhas en apprenant comment les aborder pour une pratique efficace et adaptée.
Nous verrons aussi l’importance du pranayama comme un moyen de dialoguer avec soi-même, outil essentiel dans la guérison des conflits émotionnels.

Stage 4 : La méditation active : J’éclos !du 26 au 28 septembre 2014
Ce stage nous permettra de découvrir la méditation comme une pratique très active d’exploration intérieure. Il s’agit d’un outil essentiel pour la mise en pratique de la philosophie du yoga : trouver, exprimer et vivre sa vérité.

Nous découvrirons ainsi un art de vivre qui permet d’affiner son intuition, de voir avec le cœur et de se libérer des perceptions et des croyances limitantes. Ce sera un stage très pratique pour expérimenter une nouvelle relation avec la réalité pour avancer en conscience et en santé.

Il est recommandé de participer au programme entier.
Vous pouvez également participer aux stages de votre choix.

Organisation : 
Ces week-end débuteront le vendredi à 19h30 et se termineront le dimanche à 17h. 



Lieu : 
Centre Terre d’Eveil - 6, avenue de Corsier - 1800 Vevey - Suisse



Coût du stage : 

280.- sfr par personne pour toute inscription un mois avant le week-end
310.- sfr par personne à moins d'un mois
1000.-sfr par personne pour les 4 week-ends réservé à l'avance.

Tenue à prévoir : 
Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle chaud pour vous couvrir.


Hébergement et repas à votre charge :

Vevey hotel & Guesthouse

5 grande place
1800 Vevey

T. 00 41 21 922 35 32

Contact : 
Terre du yoga - terreduyoga@gmail.com - T 021 566 16 55 - www.terreduyoga.com


Inscription : 

Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible.
Pour confirmer merci d'effectuer un versement de Sfr 140.- sur le compte suivant : 

Carole Dalmas
1800 Vevey

N° compte : 10-782427-3

IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Merci de noter qu'en cas d'annulation, ces arrhes seront retenus.



DU 27 AU 29 JUIN 2014 : « Svâdhyâya » Connaissance de soi

Ce week-end sera animé par François LORIN formateur d'enseignants de yoga et passionné de philosophie orientale.

Qui suis-je ?
Qui choisit ?
Qui pratique ?
Éternelles questions...
Gravir les pentes de l'éveil, disait Stephen Jourdain, c'est développer simultanément la sensibilité et l'intelligence, à parts égales.
Mais qui gravit la double pente ?
Selon Patanjali il faudrait distinguer le faux sujet (asmitâ) du vrai (drashtr).
Cette distinction se fait ou ne se fait pas mais...qui choisit ?
Le yoga de l'action (kriya yoga) se présente comme la discipline susceptible de faire disparaître le mirage du « faux »moi et de révéler la splendeur du « vrai » sujet.

Une enquête à partager sur deux jours qui se composera d'une exploration du thème autrement que par la pratique des postures, de la respiration ou de la relaxation et pour se relier au thème une pratique posturale, respiratoire et méditative.

Organisation : Ce stage sera d’une durée de 2 jours, avec une première rencontre le vendredi soir et se terminera le dimanche vers 17h. 



Lieu : 
Terre d’Eveil - 6 avenue de Coriser - 1800 Vevey - Suisse
Plan du site : http://www.terreduyoga.com/index.php?loc=12

Coût du stage :
290.- sfr par personne pour toute inscription avant le 15 mai 2014
320.- sfr par personne pour toute inscription après le 15 mai 2014 




Hébergement et repas à votre charge :

Vevey hotel & Guesthouse

5 grande place
1800 Vevey

T. 00 41 21 922 35 32

Tenue à prévoir : 
Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle chaud pour vous couvrir et de votre tapis et coussin.

Inscription :

Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible. Pour confirmer merci d'effectuer un versement de 140.- sfr sur le compte suivant : 

Carole Dalmas

1800 Vevey

N° compte : 10-782427-3

IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Merci de noter qu'en cas d'annulation, ces arrhes seront retenus.


DU 31 AOUT AU 2 SEPTEMBRE 2014 : Ouvrir nos canaux d’énergie par la méditation

Ce week-end sera animé par Jacques VIGNE psychiatre de formation, il est aussi l'auteur de nombreux ouvrages sur la psychologie et la spiritualité. Il vit en Inde qu'il parcourt une partie de l'année et séjourne le reste du temps dans un ermitage de l'Himalaya. Il étudie les rapports subtils entre le corps, l’esprit et l’âme.

Il s’agit d’un sujet cher à Jacques vigne, qui a donné lieu à son dernier livre du même titre, publié début 2013 (Editions du Relié, Paris).
Pour la méditation selon le raja-yoga, l’ouverture des canaux d’énergie représente une étape importante. Le bouddhisme tibétain en parle aussi beaucoup. Ce n’est certes pas en un stage de trois jours que ce processus qui change profondément la vie intérieure s’accomplira. Cependant, on pourra donner une idée des travaux de départ à effectuer et des conditions de base à respecter pour que l’énergie éveillée par ce travail aille dans la bonne direction, c’est-à-dire celle du progrès intérieur et de la libération. Techniquement, on reviendra souvent à la notion d’ouverture de la narine fermée et de rééquilibrage des côtés du corps. On utilisera aussi toutes sortes de visualisation et d’exercice pour tendre à ramener l’énergie dans l’axe central, au niveau du troisième œil et à celui du cœur. Les pratiques méditatives diverses et variées sont comme un bateau, un bon ancrage dans l’axe central lui permet de se stabiliser.


Organisation :
 Ce stage sera d’une durée de 3 jours, avec une première rencontre le dimanche matin et se terminera le mardi vers 17h. 




Lieu :
 Terre d’Eveil - 6 avenue de Corsier - 1800 Vevey - Suisse
Plan du site : http://www.terreduyoga.com/index.php?loc=12

Coût du stage : 

340.- sfr par personne pour toute inscription avant le 30 juin 2014
380.- sfr par personne pour toute inscription après le 30 juin 2014 



Hébergement et repas à votre charge :

Vevey hotel & Guesthouse

5 grande place
1800 Vevey

T. 00 41 21 922 35 32

Tenue à prévoir : 
Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle chaud pour vous couvrir et de votre tapis et coussin.


Inscription :

Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible. Pour confirmer merci d'effectuer un versement de 170.- sfr sur le compte suivant : 

Carole Dalmas

1800 Vevey

N° compte : 10-782427-3

IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Merci de noter qu'en cas d'annulation, ces arrhes seront retenus.


DU 28 AU 30 NOVEMBRE 2014 : Les différentes étapes du pratiquant de yoga

Ce week-end sera animé par Marina BERGAMIN, qui nous proposera des asanas, du pranayama, des techniques de méditation et mudras comme moyens d’éveil et d’expansion de la conscience,pour approfondir la connaissance de soi par l’observation du corps et du plan mental.

Favoriser le calme ou l’activité selon la pratique de pranayama adoptée.
Embrasser la discipline comme outil de liberté intérieure.
Pratiquer avec dévotion, ferveur et détermination.
Maintenir la concentration sur la respiration et l’immobilité du corps dans les postures simples, garder la sérénité et la conscience dans les postures plus difficiles.
Développer la patience en reconnaissant les moindres petites étapes franchies.
Reconnaitre ce qui est acquis, s’en réjouir et se proposer de nouveaux défis.
En utilisant comme support les 8 branches du yoga de Patanjali,...développer les pans subtils de l’Etre. Tel sera le programme de ce week-end.

Niveau: 
 Tous niveaux.

Organisation : 
Ce week-end sera d’une durée de 2 jours, débutera le vendredi soir et se terminera le dimanche vers 17h. 



Lieu : 
Centre Terre d’Eveil - 6, avenue de Corsier - 1800 Vevey - Suisse



Coût du stage : 

290.- sfr par personne pour toute inscription avant le 1er novembre
320.- sfr par personne après le 1er novembre.

Tenue à prévoir : 
Vêtissez-vous d’habits confortables et d’un châle chaud pour vous couvrir.


Hébergement et repas à votre charge :

Vevey hotel & Guesthouse

5 grande place
1800 Vevey

T. 00 41 21 922 35 32

Contact : 
Terre du yoga - terreduyoga@gmail.com - T 021 566 16 55 - www.terreduyoga.com


Inscription : 

Il y a peu de place dans chaque stage, nous vous conseillons de vous inscrire dès que possible.
Pour confirmer merci d'effectuer un versement de Sfr 140.- sur le compte suivant : 

Carole Dalmas
1800 Vevey

N° compte : 10-782427-3

IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3

Merci de noter qu'en cas d'annulation, ces arrhes seront retenus.

©CDF - Dernière mise à jour : 8 avril 2014